Achtbaan van Emoties

Emoties en trading: welkom bij de ‘Pain cycle’.

Succesvolle traders kennen de rol  van emoties

Wat betekent het werkelijk om een succesvolle en winstgevende trade te maken? Iedere trade is anders maar voor veel Forex traders blijft handelen op de Forex markt een achtbaan van emoties. Het ene moment zijn ze blij en euforisch terwijl ze het andere moment in een diepe emotionele staat komen van woede, verdriet en teleurstelling. Laten we eens goed kijken naar wat we tegenkomen op een ‘typische’ succesvolle trade. Op het het plaatje (afbeelding 1) nemen we een positie in. De grafiek is een willekeurige daggrafiek geknipt uit een opgaande trend. We gaan long, oftewel we kopen op de zwarte lijn en plaatsen onze stoploss iets onder de laagste top.

emoties in trading

  1. De koers loopt iets op zie de blije emoticon nummer 1. We zijn blij dat we niet hebben gewacht en meteen zijn ingestapt.
  2. Auw, dit doet pijn. De koers daalt flink en we slaan onszelf voor de kop: “hadden we maar gewacht” Was ik dan toch té gretig vraag je jezelf af. Nu de koers blijft dalen beginnen we steeds meer te twijfelen over een goede afloop. Moet ik niet uitstappen? We blijven trouw zitten maar deze dagen zijn alles behalve leuk.
  3. De koersen beginnen te herstellen. Onze verliezen lopen terug en we krijgen weer wat vertrouwen. Echt vrolijk zijn we ook niet want we staan nog steeds op verlies. Maar het gaat de goede kant op en bij het laatste stukje stijging van emoticon drie zijn we weer blij. Er staan weer wat mooie groene cijfers in onze portefeuille!
  4. De blijdschap was wederom van korte duur. We hebben maar even van onze ongerealiseerde winst kunnen genieten want we knallen weer naar beneden. De winsten vliegen weg en de koers eet meedogenloos al onze winsten op.
  5. De ene dag staan we op een klein verlies en dan weer op een winst. We worden alle kanten opgeslagen ieder moment dat we de koersen checken. Je wordt er helemaal moedeloos van. Dan zakken de koersen nog verder weg en was bijna vergeten waarom je ooit was ingestapt. We zitten in een emotionele achtbaan van emoties.
  6. Pas bij puntje 6 staan we weer goed in de winst en kunnen we onze stoploss naar Break even of een kleine winst verplaatsten. Je voelt je weer goed over je positie.

 LOSS AVERSION FOREXTRADERS

In onderstaande afbeelding kunnen we nog eens goed zien dat de meeste tijd in een trade vaak emotioneel ongemakkelijk is. Er zijn meer periodes van verlies of het herstellen van eerdere gemaakte ongerealiseerde winsten, dan dat je positie een nieuwe winst generaliseert vanaf haar laatste ‘piek’. In dit geval hebben we het nog geeneens gehad over trades die meteen verliesgevend zijn en je begrijpt waarom ik voor deze emotionele achtbaan de term ‘Paincycle’ gebruik.

Trading

Maar met het uitleggen van de Paincycle zijn we er nog niet als we willen begrijpen dat de meeste Forextraders helemaal geen fijne tijd beleven in de markt. Het blijkt ook nog eens dat traders winsten minder grote betekenis geven dan verliezen. Tversky & Kahneman 1986 lieten zien dat een 100 euro winst tot minder positieve gevoelens leidt dan dat een verlies tot negatieve emoties leidt. Kortom verliezen ervaren we als vele malen erger dan winnen. Als je dan ook nog eens bedenkt dat we zelfs bij succesvolle trades een de meeste tijd geconfronteerd worden met verliezen (ook van onze ongerealiseerde winsten) dan krijgen we een idee van de mentale druk die er ontstaat om het ‘spel’ van traden op de Forexmarkt succesvol te kunnen uit spelen. De meeste Forextraders zullen er alles aan doen om verliezen te mijden waardoor het onmogelijk wordt om succesvol te kunnen zijn op in het traden.

WIE OVERLEVEN DEZE EMOTIONELE ACHTBAAN?

Heel veel Forex traders verkeren in een staat van negatieve emoties. Zoals we kunnen zien in het verloop van een succesvolle trade, is dat 80% (een schatting) van de tijd dat je in een positie zit er reden kan zijn voor negatieve emoties. Het grootste gedeelte van de tijd wordt er ofwel verlies gemaakt of verdampen ongerealiseerde winsten. Hoe groter onze positie des te sterker deze gevoelens een rol gaan spelen. De negatieve gevoelens leiden ertoe dat het bijna onmogelijk wordt om winsten te laten oplopen.

Vaak denken we graag aan de momenten waarop we snel en gemakkelijk grote winsten realiseerden. Het is ook precies dat gevoel waarop adverteerders (forexbrokers) graag op in spelen. Het is heerlijk als je instapt en de koersen bewegen zo dat de winsten je portefeuille instromen. De realiteit is echter dat afhankelijk van de strategie die je toepast de werkelijkheid anders en vaak pijnlijker uitziet dan dat we onszelf voorstellen. De meeste Forex traders overleven deze ‘Paincycle’ niet. Dat komt omdat ze vaak geen exit strategie hebben en vaak met alleen de positieve scenario’s rekening houden: ‘a monkey can enter a trade, but money is made (and lost) when you exit a trade’. Degene die zich immuun hebben gemaakt voor deze “Paincycle” zijn traders die zich van te voren voorbereiden om niet in die “Paincycle” terecht te komen.

HOE KUNNEN WE VAN DEZE KENNIS PROFITEREN?

Bedenk je op de eerste plaats dat je de koersen nooit kunt voorspellen. Het enige dat een trader kan doen om succesvol te zijn is een bewezen strategie uitvoeren. Ze zullen dan minder vatbaar zijn voor de emoties die komen kijken bij het traden. Succesvolle traders zijn zich ervan bewust dat koersen ‘de ruimte’ nodig hebben. Het duurt een tijd voordat een positie winstgevend is. Bij scalping is dat ook het geval. Bij scalping gaat het veel sneller dan bij ‘gewoon’ handelen maar ook daar moet je een positie durven vast te houden. De markt mag je als trader niet uit balans brengen.

Stel je bij de volgende trade die wilt nemen de ‘Paincycle’ voor. Hierdoor zorg je ervoor dat je mentaal bent voorbereid. In bovenstaand voorbeeld konden we zien dat zelfs een succesvolle trade veel met onze emoties kan doen en kunnen leiden tot een emotionele achtbaan. Laat staan een positie die zich meteen tegen ons keert. Succesvolle traders zijn zo goed voorbereid op deze ‘emotionele achtbaan’ dat ze zichzelf nooit toestaan om in die toestand te komen. Dat doen ze door een goede voorbereiding en een goed plan waaraan ze zich houden.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *